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Stage Adopter la zen attitude : quelle respiration pour quelle activité ?

sam. 15 mars

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La Serre

avec Isabelle Baudry

Stage Adopter la zen attitude : quelle respiration pour quelle activité ?
Stage Adopter la zen attitude : quelle respiration pour quelle activité ?

Heure et lieu

15 mars 2025, 09:00 – 12:00

La Serre, 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France

À propos de l'événement

Stage. Le souffle, c'est le moteur de tout ... 

Ce stage l'occasion de mettre en pratique les différents types de respiration en fonction de l'activité pratiquée : Yoga, Pilates, Relaxation, marche afghane, marche nordique.

Découverte de la cohérence cardiaque. Prêt de bâtons sur demande à l'inscription.

Sur inscription.

  • Si vous êtes déjà adhérent : rendez-vous sur votre Espace famille pour vous inscrire directement.
  • Si vous n'êtes pas encore adhérent : remplissez la fiche de renseignements et vous recevrez l'accès pour l'Espace famille 

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