Qi Gong
Lundi de 8h30 à 10h à la Serre
320€ l'année
Mardi de 8h10 à 9h25 à la Serre
271€ l'année
Jeudi de 8h15 à 9h45 à la Salle de danse du Vernay
320€ l'année
A propos de l'activité
Avec des mouvements lents, doux et physiologiques, la pratique du Qi Gong optimise la circulation de l'énergie et du sang, développe le schéma corporel, favorise souplesse, détente, maîtrise respiratoire, concentration et calme intérieur
Votre animateur
Frédéric Gandy
Si vous êtes trop Yin alors je vous ferais développer votre Yang , mais si c'est le Yang qui domine alors je vous ferais cultiver votre Yin car c'est uniquement lorsque l'on atteint cet équilibre que l'être peut se réaliser complétement sur tout les plans . L'harmonie est au coeur de notre pratique .
Déjà 12 ans d'enseignement à plein temps du Qi Gong et du Tai Ji Quan . Diplômé de France et de Chine .
